(Mezinha) Tónico de Mel

Deixo aqui uma mezinha para ajudar nos casos de dores de garganta. 

Ingredientes

- mel

- limão em rodelas

- Gengibre fresco

- anís-estrelado

- Cravo-da-Índia

Preparação

Lavar os limões e cortar em rodelas, tirar a pele ao gengibre e picar. Num frasco de vidro fazer várias camadas de mel, rodelas de limão, gengibre picado, anís-estrelado e cravos-da-Índia. Deixar repousar durante 1 dia.

Depois tem de ser mantido dentro do frigorífico, e pode ser tomada uma colher (sopa) por dia. Pode ser tomada naturalmente ou adicionar a um chá.

E vocês o que costumam fazer quando ficam com dores de garganta e sentem que estão a ficar doentes? ☺️